Ontdek de kracht van niets doen.
Deze diepe ontspanningsmeditatie, live opgenomen tijdens de Lente Detox les, begeleidt je stap voor stap naar een staat van volledige overgave, rust en heling.
Een liefdevolle uitnodiging om te zakken in je lichaam, je zenuwstelsel tot rust te brengen en alle spanning los te laten.
 
Deze sessie is perfect als eerste kennismaking met de zachtheid en diepte van De Zen Fabriek. Je hebt alleen een matje, dekentje en een rustige plek nodig. De rest volgt vanzelf.