Restorative Yin Yoga
Rust, ontspanning, loslaten en opladen
Beschrijving van de dienst
In de Restore & Deep Relax-les ervaar je diepe rust, warmte en herstel. Een ochtend om weer verbinding te maken met jezelf, te ontspannen en je balans terug te vinden. Vanaf 8:50 ben je welkom om rustig binnen te komen, je dag los te laten en te landen in de ruimte. De les start om 9:00 en duurt circa 75/90 minuten. Na afloop drinken we samen thee. Een moment om bij te komen, te voelen, reflecteren of gewoon even te genieten van de stilte. Tijdens deze les ervaar je: ✨ Zachte, herstellende Restorative Yin houdingen die je lichaam en zenuwstelsel tot rust brengen ✨ Ademruimte en ontspanning op diep niveau ✨ Meer balans, soepelheid en hernieuwde energie ✨ Tijd voor jezelf. Zonder haast, zonder moeten Deze les is perfect voor als je wilt ervaren wat restorative yin yoga voor jou kan doen, of als je jezelf gewoon een avond rust gunt.
Aankomende sessies
Annuleringsbeleid
🧘♀️ Beleid Yoga & Coaching – De Zen Fabriek 📆 Annuleren en verplaatsen Je kunt je sessie kosteloos verplaatsen tot 12 uur van tevoren. Laat het me weten via WhatsApp of mail. Annuleren kan zonder kosten tot 12 uur van tevoren. Bij annulering binnen 12 uur of een no-show wordt het volledige tarief gerekend. Bij noodgevallen: bel, dan kijken we samen wat passend is. Weet dat ik altijd opensta voor overleg – we denken in mogelijkheden, niet in regels. 🤲 Respect en toestemming In de sessies werken we met jouw lichaam, energie en emoties. Jij bepaalt wat veilig en prettig voelt. Alles gebeurt in afstemming, met ruimte om te pauzeren, aan te geven of iets niet fijn voelt, of juist wel. Ik werk met intuïtie, maar altijd in overleg. 🌀 Diepgang vraagt commitment Voor trajecten en abonnementen geldt: commitment aan jezelf is onderdeel van het proces. Tussentijds pauzeren kan in overleg bij overmacht, maar gemiste sessies worden niet automatisch ingehaald. We werken niet volgens een strak protocol, maar wel met heldere afspraken – zodat jij én ik kunnen vertrouwen op de structuur.
Contactgegevens
Pettemerstraat 17, Alkmaar, Netherlands
+31653669172
debby@zenfabriek.nl
Zodra er abonnementen beschikbaar zijn om aan te kopen, zie je die hier.
Geen abonnementen beschikbaar