Beschrijving van de dienst

In de Restore & Deep Relax-les ervaar je diepe rust, warmte en herstel. Een ochtend om weer verbinding te maken met jezelf, te ontspannen en je balans terug te vinden. Vanaf 8:50 ben je welkom om rustig binnen te komen, je dag los te laten en te landen in de ruimte. De les start om 9:00 en duurt circa 75/90 minuten. Na afloop drinken we samen thee. Een moment om bij te komen, te voelen, reflecteren of gewoon even te genieten van de stilte. Tijdens deze les ervaar je: ✨ Zachte, herstellende Restorative Yin houdingen die je lichaam en zenuwstelsel tot rust brengen ✨ Ademruimte en ontspanning op diep niveau ✨ Meer balans, soepelheid en hernieuwde energie ✨ Tijd voor jezelf. Zonder haast, zonder moeten Deze les is perfect voor als je wilt ervaren wat restorative yin yoga voor jou kan doen, of als je jezelf gewoon een avond rust gunt.