Beschrijving van de dienst

Start een transformatief coaching programma gericht op persoonlijke groei en zelfontdekking in maar liefst 12 sessies van 90 minut. Je weet al veel. Je hebt misschien therapie of coaching gevolgd, meditaties geprobeerd, yoga les genomen of een massage geboekt. Je kent je patronen. Je begrijpt je verhaal. Ergens weet je het wel. Maar het lukt nog niet om echt te veranderen. Niet echt. Je voelt: er zit nog iets in de weg. Iets dat niet in woorden op te lossen is. Iets wat je nog niet onder ogen durfde te komen. Dit traject is er voor dat moment. Voor als je niet opnieuw wilt praten óver jezelf, maar de verbinding met jezelf écht wilt voelen. Niet alleen in je hoofd, maar in je lijf, in je systeem en in je leven. In deze maanden begeleid ik je vanuit het Zen Fabriek-framework. We werken met wat jouw lichaam laat zien. Wat je zenuwstelsel onthoudt. Wat je terugkerend tegenhoudt. We combineren lichaamswerk, somatische coaching, adem, reflectie en persoonlijke opdrachten. Je krijgt geen standaard traject. We stemmen af. Elke sessie opnieuw. Soms via beweging, soms via woorden of juist met massages. Met een werkboek, meditaties en thuiswerk. Wees bereid om te kijken, te voelen en te vertragen. Om échte verandering door te voeren. Wat het je oplevert? Dieper contact met jezelf. Meer rust. Meer helderheid en richting in je leven. Wordt NU de persoon die jij wilt zijn. En vooral: de ervaring dat er niets meer gerepareerd hoeft te worden — alleen begeleid, begrepen en belichaamd. Het is tijd om los te laten wat je niet langer dient.